努力と間違い

正しい努力と間違った努力がある。

ただガムシャラにやればいいってもんじゃない。

間違ったフォームでスクワットしても怪我する。

筋トレを長時間頑張っても食事と睡眠をおろそかにしたら筋肉は減少する。

仕事でも勉強でも同じだ。

正しい努力を見極める力、定期的に周囲の人に意見を求める素直さを持て。