筋繊維
筋繊維は、すべて同じ性質を
持っているわけではなく、
筋肉が縮む速さによって
大きく分けて2種類あります。
縮む速度の速い筋繊維である
「速筋(そっきん)」と
縮む速度の遅い筋繊維である
「遅筋(ちきん)」の2つです。
#筋トレ
People are often unreasonable and self-centered. Forgive them anyway If you are kind, people may accuse you of ulterior motives. Be kind anyway The good you do today may be forgotten tomorrow. Do good anyway If you are honest and frank, people may cheat you; be honest and frank anyway Give the world the best you have and it may never be enough. Give your best anyway
筋繊維は、すべて同じ性質を
持っているわけではなく、
筋肉が縮む速さによって
大きく分けて2種類あります。
縮む速度の速い筋繊維である
「速筋(そっきん)」と
縮む速度の遅い筋繊維である
「遅筋(ちきん)」の2つです。
#筋トレ
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